Гумки loop bands для фітнесу

гумки для фітнесу Loop Bands набір — 5 шт. 60 x 5 cм. Розмір (см): 60 х 5. Товщина (мм): 0,35, 0,5, 0,7, 1, 1,2. Кожна стрічка має особливий колір і рівень опору. Для зручності на стрічках позначені рівні складності. Наприклад, зелена стрічка — найлегший рівень опору, чорна — найсильніший і т.ін. Набір зручний не тільки завдяки тому, що вправ може бути неймовірно багато, додаткова опція-дверне кріплення дасть змогу ще сильніше урізноманітнити тренування. Набір займає мінімум місця, тому дуже зручний для транспортування на будь-які відстані, а ще може стати прекрасним подарунком. Жовта (X-light) екстралегка — товщина 0.35 мм, опір 3.5 кг Зелена (Light) легкий — товщина 0.5 мм, опір 8 кг Синя (Medium) середній — товщина 0.7 мм, опір 14 кг Червона (Heavy) важкий — товщина 0.9 мм, опір 18 кг Чорна (X-heavy) екстра важкий — товщина 1.1 мм, опір 22 кг Опис набір 5 штук у чохлі Що таке фітнес гумки? Фітнес-гумка — це сучасний, зручний і ефективний спортивний снаряд, який можна використовувати для занять фітнесом, йогою, пілатесом і кросфітом. Також фітнес-гумки називають фітнес-стрічками, гумками для фітнесу, спортивними гумками, стрічками-амортизаторами, гумовими еспандерами, thera-band, mini band тощо. Використовувати їх можна для окремих тренувальних програм виключно з гумками або як об'єм для підвищення ефективності під час виконання базових вправ із гантелями або штангою. Для кого вони підходять? Займатися з фітнес-гумками можуть як новачки, так і досвідчені спортсмени. Цей снаряд підійде для всієї родини — і для дітей, і підлітків, і для дорослих. Головне — правильно підібрати навантаження, щоб уникнути перенапруги. Це дуже просто, адже кожна гумка має різну силу опору. Чому варто придбати? Фітнес стрічки: Універсальні (дають можливість працювати з різними групами м'язів усього тіла, можуть використовуватися й новачками, і спортсменами зі стажем) Високоефективні (збільшують опір, а отже, сильніше впливають на м'язи під час виконання будь-якої вправи) Зручні для транспортування (комплект фітнес гумок завжди можна взяти із собою в рюкзак по дорозі до парку, залу або на стадіон, також це дуже зручна річ для мандрівників, туристів і тих, хто їздить у відрядження — з фітнес-гумками Ви зможете тренуватися в будь-який час і в будь-якому місці — чи то кімната готелю, міський сквер або пляж) Легкі та компактні (комплект гумок разом із чохлом важить менше, ніж Ваш смартфон, а місця займає менше, ніж косметичка, забезпечуючи водночас повноцінне фізичне тренування) Підходять для мамок у декреті (З фітнес-гумками можна тренуватися вдома або в парку, доглядаючи за дитиною й не відходячи від неї. Також фітнес-гумки допоможуть у вирішенні актуальних для багатьох мам проблем із зайвою вагою після пологів, допоможуть підтягнути фігуру та покращити самопочуття.) Економні (вибираючи для себе домашні тренування, заняття на стадіоні або на природі, Ви можете заощадити гроші на абонементі в спортзалі) Безпечні (фітнес гумки, на відміну від деяких інших снарядів, не можуть стати причиною отримання травми суглобів або зв'язок, крім того, вони виготовлені з безпечного матеріалу — латексу)